儲物症｜儲物症可能與基因有關？ 飼養寵物過量都屬於症狀之一

甚麼是儲物症？

儲物症（Hoarding Disorder）是一種精神健康問題。患者有很強烈的信念去收集或保存大量物品，並在過程中產生愉悅感；然而當想到要將物品丟棄或轉交給他人時，便會感到非常沮喪或焦慮。同時患者也難以決定保留或丟棄哪些物品，嚴重時會將居家環境堆滿雜物，阻塞房間與正常通道，最終形成垃圾屋，造成週遭環境質素惡化。

儲物症成因

儲物症成因不明，醫學界目前認為是由多種因素綜合而成，包括：

• 基因：儲物症患者其家人亦往往有同樣的行為，可能是受共同基因影響
• 腦部功能：患者可能因其他精神健康問題，如抑鬱症、焦慮症等，而出現儲物症
• 過往生活經驗：患者藉儲物行為，淡化難以表達的痛苦經歷和傷痛感受

香港有多少人患儲物症？

目前香港並沒有大型社區流行病學研究專門統計儲物症確切人數，但據國際研究估計，儲物症成人盛行率約為 2.6%。

儲物症症狀

以下症狀通常在青少年或成人初期就會出現，隨著時間進展可能會更明顯：

• 不論物品的價值，均不願丟掉或放棄自己擁有的物品
• 被迫要丟棄物品時便會感到困擾與氣憤
• 家中房間已出現堆滿物品而無法使用情況
• 對決策與計畫產生拖延或迴避，或執意要達到完美
• 大量購買食物造成過期或腐壞
• 飼養寵物數量超出照護能力範圍

特別要注意的是，收藏物品與儲物症本質不同。收藏物品往往經過精心挑選，並會整齊展示，與雜亂無章的儲物行為有明顯差異。

儲物症診斷方法

儲物症患者通常病識感不高，鮮少主動尋求醫療協助，通常在因其他精神健康問題就診時，經醫生詢問得知。轉介至心理醫生時，通常會以混亂物品影片或圖片詢問患者或親屬，選擇出最接近患者實際情況，以評估儲物症嚴重程度。

儲物症治療方法

認知行為治療（Cognitive Behavioral Therapy, CBT）是目前儲物症的主流治療方式。患者在治療時可以逐步學習到以下目標：

• 保存物品的真正意義
• 如何抗拒過度擁有物品
• 妥善整理分類物品
• 應付捨棄物品時的負面情緒
• 改善決策能力

目前並未有任何專為治療儲物症而設的藥物，但是有些研究發覺有些藥物（如抗抑鬱藥）配合認知行為治療，能改善儲物症，並有助解決其他同時發生的心理問題。