纖維肌痛症｜全身出現灼熱或疼痛 未明病因及診斷方法？

知名歌手Lady Gaga曾在她2017年的紀錄片中，公開自己患有纖維肌痛症，片中詳細描述她發病時的痛苦場景，引發歌迷以及廣大觀眾對此病的好奇。

甚麼是纖維肌痛症

纖維肌痛症（Fibromyalgia），曾經被稱為屬於「公主」的病，因患者常被誤會裝痛愛抱怨而得名，同時也由於多出現在20-40歲間的女性，更加深此負面印象。其實男性也會出現此病症，且各年齡層均會發病。

纖維肌痛症發生率

據估計，美國總人口的3-6%是纖維肌痛症患者，而香港目前約有兩萬名患者。

纖維肌痛症病因

纖維肌痛症的病因至今尚未完全釐清，目前醫學界大多認為與中樞神經系統過度放大疼痛訊號所造成。此病的症狀可能會隨時間推移而累積，直至患者因其他潛伏疾病、病毒感染、壓力過大、過度悲傷等情況而爆發出來。

纖維肌痛症症狀

纖維肌痛症的主要症狀是各種疼痛，患者會感受到全身或局部強度不一的疼痛，局部疼痛有時還會有蔓延到身體其他部位的現象。疼痛的表現方式也有不同，有時是燒灼感，有時是刺痛感，有時是酸麻或搔癢感。一些因素會使疼痛感加劇，例如天氣不好、睡眠品質不佳、過度體能勞累或心理壓力過大等，都會讓患者更加的不舒服。嚴重時甚至出現腸躁症，或者無法站立或行走，一定程度影響患者工作與生活品質。

纖維肌痛症診斷方法

目前並無明確的檢測儀器數據可以認定患者確診纖維肌痛症，最新診斷方法是依靠醫生根據患者身體的9個位置（頭部、左臂、右臂、胸部、腹部 、上背部與脊椎 、下背部與脊椎包含臀部、左腿、右腿）對疼痛的反應來作出診斷，只要壓痛點超過6個，同時出現中度到重度睡眠問題且持續三個月以上，就認定確診纖維肌痛症。

纖維肌痛症治療方法

由於纖維肌痛症的主要症狀是疼痛，因此各類止痛藥是醫生常見處方給患者的主要藥物。然而有時也會考慮患者心理狀況、生活方式與日常作息，繼而提供抗憂鬱藥、安眠藥、肌肉鬆弛劑等。

患者有時發病是因為壓力過大或憂鬱等心理因素，因此最近醫學界興起以認知行為治療，來改善患者的心理狀況。其主要方式在於讓患者理解，雖然無法控制身旁的每一件事，但可以控制自己的想法，藉由改變對事情解讀的方式去面對壓力，進而減少疼痛發作次數與強度。

如果患者是因靜態久坐的生活型態，令身體組織僵硬而導致疼痛，醫生則可能會建議進行瑜伽、太極拳、或低強度的水中運動，來提高患者的身體靈活度，也有助於緩解疼痛。