缺鐵性貧血 (Iron-Deficiency Anemia)

甚麼是缺鐵性貧血

顧名思義，缺鐵性貧血是因為鐵質不足引致的貧血，是一種常見的貧血類型，指血液中缺乏足夠的健康紅血球。沒有足夠的鐵，身體就無法在紅血球中產生足夠的血紅蛋白來運送氧氣。因此，缺鐵性貧血患者可能會感到疲倦和呼吸急促。^1,2

缺鐵性貧血成因^1-3

• 飲食中缺鐵
  身體通常從食物中獲取鐵，如果日常攝入的鐵太少，隨著時間過去可能會出現缺鐵的狀況。
• 鐵質吸收不良
  正常情況下食物中的鐵會被小腸吸收到血液中，某些疾病或藥物會減低身體吸收鐵的能力，就可能出現缺鐵性貧血。
• 失血
  血液中的紅血球含有鐵，因此失血會導致部分鐵流失。
• 孕期和哺乳期對鐵的需求量增加

缺鐵性貧血症狀^1-3

缺鐵症狀會隨著時間過去而出現。輕度或中度缺鐵性貧血的症狀可能非常輕微，較嚴重的患者可能出現貧血的常見症狀，例如心慌、氣短。

其他症狀包括：

• 疲倦
• 頭暈
• 呼吸急促
• 胸痛
• 面色、皮膚蒼白
• 手腳冰冷

缺鐵性貧血診斷^2,3

缺鐵性貧血通常透過血液檢查診斷，有時醫生會進行測試評估血清鐵蛋白、總鐵結合能力和/或轉鐵蛋白的水平判斷貧血的狀況。

對於因缺鐵而貧血的患者，通常會出現血紅素和血比容(HCT)低，平均細胞體積(MCV)低，鐵蛋白低，血清鐵低。

醫生會了解患者的飲食和病史，來評估是否需要進行進一步檢查來確定缺鐵的原因。

缺鐵性貧血治療^2,3

通常可以透過鐵補充劑來治療缺鐵性貧血，通常為口服藥，有時根據病人情況選擇靜脈注射。

按照引致缺鐵的原因，醫生會根據診斷測試與病人商討治療方案。

根據病因，缺鐵性貧血的治療可能包括：

• 治療消化性潰瘍的藥物
• 緩解女性月經量過多的藥物

缺鐵性貧血預防方法^1,2

1. 選擇富含鐵的食物
   包括豆類、乾果、雞蛋、瘦紅肉、三文魚、豌豆、豆腐和深綠葉蔬菜。
2. 選擇含維他命C的食物以增強鐵的吸收
3. 有關預防嬰兒缺鐵性貧血，請向醫生諮詢