小學西安交流團爆諾如病毒｜諾如病毒傳播高峰期 目前無藥可治療？

近日一所小學的數名學生前往西安交流團期間及回港後都出現發燒或嘔吐等症狀，經衛生防護中心調查後發現五名患者的症狀與諾如病毒感染吻合，懷疑是患者間互相感染。

甚麼是諾如病毒（Norovirus）？

諾如病毒（舊稱：諾沃克病毒）是一種高度傳染性的病毒，早在1968年於美國俄亥俄州的諾沃克（Norwalk）首次被發現，因此得名。根據衞生防護中心資料，諾如病毒通常與食用未經煮熟的貝殼類海產有關，主要透過與感染者的直接或間接接觸，例如接觸受污染的物件而受感染，或是食用或飲用受污染的食物或水源，因此在人多聚集的地方如學校、安老院舍、酒店、遊戲設施場地及郵輪等都特別容易爆發，而且在冬季尤為常見。

諾如病毒的傳染性極強，少量病毒顆粒即可引發感染。它不僅對兒童和老年人威脅較大，對健康的成年人也不容小覷。

感染諾如病毒的症狀

感染諾如病毒後，症狀通常在接觸病毒的12至48小時內出現，並可能持續1至3天。常見症狀包括：

• 噁心和嘔吐
• 腹瀉（通常為水樣便）
• 腹痛或痙攣
• 發燒、頭痛和肌肉酸痛
• 疲勞和全身不適

雖然大多數人能在幾天內自行康復，但對於免疫力較弱的人群，可能會引發更嚴重的併發症。

感染諾如病毒的治療方法

目沒有特效藥物或疫苗能直接消滅諾如病毒，用以對付細菌的抗生素並沒有用處，因此治療的重點在於緩解症狀和預防脫水。患者需要多喝水，最好是含有電解質的飲料，例如口服補液鹽（ORS），以補充因腹瀉和嘔吐流失的水分和礦物質。飲食方面，建議先從清淡食物入手，例如白粥或香蕉，避免油膩或刺激性食物，以免刺激已經「受傷」的腸胃。如果症狀持續惡化，尤其是小朋友出現脫水徵兆（如口乾、尿量減少），就要盡快求醫。

如何預防諾如病毒感染？

預防是對抗諾如病毒的最佳策略。以下是一些有效的預防措施：

1. 勤洗手：用肥皂和清水徹底洗手，特別是在如廁後和進食前。
2. 注意飲食安全：避免食用生冷食品，尤其是貝類海鮮，並確保食物徹底煮熟。
3. 保持環境清潔：定期清潔和消毒高頻接觸的表面，如門把手和桌面。
4. 避免接觸感染者：如果家中有人感染，應避免共用餐具和毛巾，並及時清理嘔吐物或糞便。
5. 提高免疫力：保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動和充足睡眠。